滅多に使わない筋肉を使って、筋肉痛になったときなどに、使うような気がする。
肩こりなどには使いません。
辞書にものっている語（「強る」）なので、全くの方言ではないと思いますが、その用法は標準的ではないですね。
この言葉は、筆者が久しぶりにテニスをしたときに、漠然とであるが、
「ひさひぶりに、体を動かしたけん、手足がこわろうやぁ」
と思った時に、はっと気付いた言葉です。
ところで、標準語では「こわる」をどう表現するんでしょうか？
単に、「こる」で良いのかな？
使用例
久しぶりにボーリングしたら、腕が筋肉痛になってしまった。